HUNDREDEOGATTENDE KAPITEL.

_Omstændigheder, som befordrer høi Alder._

Man finder ialmindelighed, at «det ikke er de Rige eller Store, ei heller

de, som tager meget Medicin der bliver gamle, men de, som er meget i

Bevægelse, meget ude i frisk Luft og som spiser enkelt og maadeligt.»

Og sikkert er det, at Personer som de sidst beskrevne har den bedste

Udsigt til at leve længe. Endvidere er det klart, at Livslængden beror

paa Individets Sysselsættelse. Usunde Beskjæftigelser er ialmindelighed

uheldige. Det bør ogsaa mærkes, at ikke alene passende Bevægelse, men

ogsaa Kropsarbeide, hvis det ikke er for strengt, skjænker Sundhed og høi

Alderdom.

Veien til Skjønhed, Sundhed og et Langt Liv · 第 137 / 257 题