HUNDREDEOGTRETTENDE KAPITEL.

_Nervøsitet og dens Behandling._

«Nervestærke Mennesker er Jordens Salt,» siger Dr. Schofield. «Hvis vi

behøver en første Minister, en seierrig General, en dygtig Administrator,

en paalidelig Dommer, en duelig Læge, en fremragende Skuespiller, saa maa

vi have en med rigtig stærke Nerver.»

Men der findes mange Slags Nervøsitet, som har sin Grund i en høit

udviklet nervøs Konstruktion, og en Del af disse har ganske alvorlige

Symptomer. En ofte forekommende Grund til Nervøsitet er Mavekatarrh. I

Virkeligheden er alle Former af Mavekatarrh i mere eller mindre Grad

Følger af nervøse Rykninger. Undertiden kommer den af Uvirksomhed i

Leveren, Forstoppelse eller Blodfattigdom. Kaffe, The, spirituøse Drikke

og Tobaksrøgning bærer ogsaa Skylden for mange Menneskers daarlige Nerver.

De almindeligste Symptomer paa Nervøsitet er Pirrelighed, nervøs, urolig

Opførsel, indbildte Vanskeligheder, Sammenfaring ved enhver Lyd, Frygt

for Mørke osv.

«En nervøs Person,» siger Dr. W. W. Hall, «er en syg Person; ikke syg

i nogen særskilt Del af Legemet, men i hvereneste Haarsbred af det, og

det kommer af, at Nerverne paavirkes af et Slags Blod, som er i ubrugbar

Stand. Nerverne faar sin Næring fra Blodet, og Nerver og Blodkar gaar

Side om Side til hver eneste Del af det menneskelige Legeme. Hvis

disse Nerver underholdes af naturligt, friskt Blod, saa hersker der et

Velbefindende over hele Legemet; hvis Blodet er daarligt, foraarsager

dette et unaturligt Indtryk paa hver Nerve, og naar disse Millioner af

Traade kommer frem til Hjertet med sin Klage, saa er det ikke underligt,

at der opstaar Forvirring og almindelig Uorden i Sindet og Ubehag i

Legemet.»

Alle, som lider af Nervesygdomme, bør søge at skaffe sig sundt Blod

ved at give Agt paa sin Diæt. The, Kaffe, spirituøse Drikke og alle

stimulerende Fødemidler maa banlyses. Hvis Patienten røger, saa maa

han afstaa fra denne Vane, da den er meget skadelig for Nervesystemet.

Tilstrækkelig Motion maa daglig tages i frisk Luft. Man maa gaa tidlig

tilsengs og sove i mindst ni Timer.

Veien til Skjønhed, Sundhed og et Langt Liv · 第 131 / 257 题