Kap. 1: Inledning. -- Olika ångbåtslinjer.
Kap. 2: Ångaren Hellig Olav. -- Resan öfver Atlanten.
Kap. 3: Sjukdom om bord. -- Ankomst till New York. -- Bridgeport Conn. --
Providence R. I. -- Proctor Vt.
Kap. 4: Om emigrationen.
Kap. 5: Ankomsten till Canada. -- Canadas järnvägar.
Kap. 6: Montreal. -- Ottawa.
Kap. 7: Resan från Ottawa. -- Canadas statsförfattning. -- Ontario. --
Homestead.
Kap. 8: Manitoba. -- Winnipeg.
Kap. 9: I Winnipeg. -- Utflykt till Dakota och Minnesota. -- Nya
Stockholm. -- Assiniboia.
Kap. 10: Nya Stockholm. -- Nya Finland. -- Nya Danmark. -- Calgary. --
Red Deer. -- Alberta.
Kap. 11: Wetaskiwin. -- Ett svenskt folkmöte. -- En svensk farm.
Kap. 12: Reflexioner öfver västra Canada.
Kap. 13: De Klippiga Bergen. -- British Columbia.