Trou[an]dosi il piè sinistro in dietro in passo naturale, alzarai la
p[un]ta di d.o sinistro, e lo spingerai inanzi, e posarai il Calcagnio
di d.o sinistro al par della punta del destro, e tenendo inalborata la
p[un]ta di d.o sinistro; e lo potrai fare anco [per] contrario, et anco
trou[an]doti à piedi pari; si chiama cosi, perche si tiene il Calcagnio
in terra, e la punta leuata.