OTTEOGNITTIENDE KAPITEL.

_Døsighed om Dagen._

I Modsætning til de ulykkelige Tilværelser, som plages af Søvnløshed,

findes der mange, som lider af utilbørlig Døsighed, og som i Lighed

med den fede Dreng i Pickwick stadig falder isøvn. Aarsagen til denne

stadige Følelse af Søvnighed ligger ofte i, at de fortærer mere Føde,

end Legemet behøver, og saaledes mere end det kan omsætte. Fordøielsen

begunstiger Søvnen derved, at Maven trækker Blodet fra Hjernen, saa at

denne kommer i en Tilstand af Blodfattigdom. Dette er Grunden til, at de

fleste faar Trang til Søvn efter en god Middag og gjerne tager sig en

liden Lur. En anden Aarsag til Døsighed er Legemssvaghed. Dette kommer

af den Omstændighed, at Hjernen er et af de Organer, som først kjender

Virkningen af, at Blodmængden formindskes, eller at Blodet svækkes.

Et Middel mod Døsighed, naar den optræder hos sunde og stærke Personer,

er at spise mindre ved hvert Maaltid. Men hvis Døsigheden har sin Grund i

Svaghed, maa Personens Helbred i Almindelighed forbedres.

Veien til Skjønhed, Sundhed og et Langt Liv · 第 114 / 257 题