FEMOGFIRTIENDE KAPITEL.

_Magerhed og dens Behandling._

For stor Magerhed kan skrive sig fra en eller anden Feil i Fordøielsen,

f. Eks. en Mangel paa Evne til at tilgodegjøre sig de nærende Stoffe.

Nogle Mennesker spiser bestandig, og bliver alligevel aldrig fede.

Magerhed tilhører deres Natur, og selv ikke den største Overflod af Mad

vil nogensinde kunne forandre deres magre Tilstand, medens atter andre

vilde kunne opnaa en vis Fyldighed, hvis de underkastede sig en rigtig

Behandling. Deres Mangel paa Fedme kan have sin Grund i forskjellige

Forhold, f. Eks. urigtig Diæt, Overanstrengelse i Arbeide eller Studier,

Uro eller for lidet Søvn.

Behandlingen af magre Personer bør være stik modsat af den, der før er

givet for fede.

Saalidet Bevægelse som muligt, sov ti Timer, sørg for en glad

Sindsstemning og spis saadant, som befordrer Dannelsen af Fedt. Undgaa

Eddik, spirituøse Drikke, The, Kaffe og sur Frugt. Undgaa fremfor alt

Uro. «Le og bliv fed,» er ikke bare et tomt Udtryk.

Veien til Skjønhed, Sundhed og et Langt Liv · 第 54 / 257 题